Di-Do-Sa gratuliert drei neuen Lauf-Instructoren

In vier Tagen voller Theorie und Praxis absolvierten drei Mitglieder des Di-Do-Sa Lauftreff Lage-Müssen in der Sportschule Kaiserau einen Kurs zum Lauf-Instructor.

Mittwochs ging es nach gemeinsamem Abendessen direkt mit vier Einheiten Theorie los. Zusammen mit elf weiteren Teilnehmern lernten sie biologisch-physiologische Grundlagen kennen, es folgten Kapitel über Ernährung, Erste Hilfe sowie Versicherungs- und Rechtsfragen.

Die theoretischen Einheiten wurden unterbrochen bzw. ergänzt durch praktische Übungen. In Zweiergruppen mussten für den praktischen Prüfungsteil zu verschiedenen Themen Übungsstunden vorbereitet werden.

Ein erstes Aufatmen gab es Samstagmittag, nachdem alle Teilnehmer die 1 1/2 –stündige schriftliche Prüfung mit Bravour bestanden hatten. Ab Nachmittag und Sonntagvormittag folgten die praktischen Prüfungen. Auch diese meisterten alle erfolgreich.

Neben der physischen und psychischen Belastung kamen aber auch der gedankliche Austausch mit den anderen Kursteilnehmern in der Sporthotelbar und der Spaß nicht zu kurz.

Herzlichen Glückwunsch den neuen Lauf-Instructoren!

Von links nach rechts: Thomas Brüggemann, Monika Dahlmeier, Gabriele Branding